3月6日，晴空万里，阳光和煦。在这美好天气的映衬下，北京桥爱慈善基金会心灵放映室项目北京市海淀区行知实验学校“开学第一课”活动举行。

行知实验学校新加入心理教师团队的贾璐老师带来《你是我的眼》示范课。课程强调了帮助他人的意义，以及什么是真正的助人行为，让孩子们意识到同伴关系的重要性。

“蒙上双眼，在本子的右上角写下自己的名字”。课程开始，贾老师首先让大家体验了一下“黑暗时刻”，引导孩子们体验遇到困难和无助的时候，渴望有人帮助的心情。

随后，电影《转折点》片段的播放，让同学们体验到举手之劳的帮助给他人带来的巨大变化。灯塔守护者弗兰克留下了三件遗物：干枯的花瓣、17美元和一个贝壳，这三件物品在弗兰克生前引导着他积极向上，他希望通过这三件物品可以帮助到更多人。这些不起眼的物品让失去孩子的父亲重拾了希望、汽车维修店老板给身处窘境的妈妈打折了修车费用、让濒临破裂的婚姻破镜重圆。

电影让同学们体会到接受帮助时人们的感激之情。伴着这份感动，贾老师请大家回忆自己在生活中曾经受到的帮助。“作业不会写的时候，同学帮我讲题”、“忘了带本子，同学借我本子”，大家分享着曾经受到过的帮助，事情虽小，但记忆犹新。

什么忙都可以帮吗？贾老师提问。“同学犯了错，求你帮忙隐瞒”、“同桌作业不想写，想抄你的作业”这些忙能帮吗？大家讨论过后，一致总结出这些“忙”都不能帮。帮忙前也需要思考，哪些忙可以帮哪些不可以。

小学阶段是儿童建立同伴关系的重要时期，通过互相帮助建立同伴关系，接受帮助传递温暖，对儿童的成长和情绪稳定都有很大的帮助。

课后北京桥爱慈善基金会执行秘书长代洁、海淀行知实验学校执行校长刘学军、北京九台公益基金会志愿者代表黄瑾对课程进行了点评。贾璐老师也表示，将不断总结课程经验，给孩子们带来更好地心理课。