彩虹是云朵编制的梦,每一对亲子都是撞进梦里的小幸运,幸运的遇见,幸运的成为彼此的依靠,成为彼此生命中最重要的一部分。
——题记
“心桥计划”陕西扶风社区心理坊“彩虹的微笑”亲子小组活动温暖结束。其中儿童小组以“自我认知”、“辨识情绪”、“学会沟通”等为活动主题,帮助儿童实现自我肯定、学会自我表达;针对家长小组则主要运用萨提亚家庭治疗理论以“辨识情绪”、“学会沟通”为主题单独设计开展,帮助家长深入了解情绪并对其进行针对性的心理疏导,尤其重点鼓励家长换位思考,重新认识及反思亲子关系。经过几次儿童小组和家长小组之后, 亲子合并小组的活动中,家长的意识有了转变,亲子融洽的关系也开始显现。
二孩之家——“原来我错怪了老大!”
“自从有了妹妹,妈妈就比较偏向她。有时候明明是妹妹做错了事,妈妈却批评我,对我很不公平”。一个孩子在儿童小组角色扮演环节说,边说还边撅起了委屈的小嘴。
社工在情景剧“角色扮演”活动中把场景还原,让小朋友把自己觉得不公平的场景演绎出来。之后的家长小组中,社工再次把这个场景搬出,让两位妈妈一个人演绎孩子,一个人演绎妈妈。之后让扮演孩子的妈妈谈感受,家长们才在这个扮演中意识到孩子确实受到了委屈,想要辩解但又达不到家长的认同很无奈,发脾气也是可以理解的。孩子的妈妈说,她真的没想到孩子平时受到了不公的待遇,之前她还一直觉得老大很任性,不让着小的,但是现在听到了老大的心声,她也开始意识到平时一定也要关注老大的感受和需求。
家庭雕塑——“真没想到孩子会这么委屈!”
她们压根没想到这些在她们看来的生活“小事”在孩子的心中会记忆这么深刻。有位妈妈沉思着说了一句话:“真没想到孩子会这么委屈!”
家长小组中,社工运用萨提亚“家庭雕塑”的方法,邀请家长们根据自己日常生活中与孩子的相处情况摆出家庭关系塑像。比如“讨好”、“指责”、“打岔”或“超理智”等,妈妈们竭尽全力地维持着这些姿态,社工问她们什么感受。家长回答的多是“不舒服”、“紧张”、“压抑”。
一个扮演孩子“讨好”姿态的家长说:“我觉得被别人用手指着的感觉很不舒服,而且我这样蹲着好累。我才坚持了几分钟都坚持不住了,但当我想到我的孩子一直是这样,我想她该有多么的不舒服和委屈呀!”说着家长眼里闪动着泪光。“我以前总是一味地指责她,我没有耐心,现在看来,我很多地方都做的不对。但是让我困扰的是,我总是下意识的会采取这样的行为,我该如何控制我自己?”其他组员也都点头附和。
“跨越地雷阵”“优点大轰炸”“爱的抱抱”用“彩虹”搭起最美的亲子桥梁
《社工日记》:
我担心小组合并后在亲子合作活动过程中,家长们又会出于“管教”的惯性,与其他组员进行比较、控制不住自己的情绪或对孩子的行为进行训斥。事实证明,我的担心是多余的。我惊讶、欣喜地发现,几乎所有的家长们都维持着自己在独立小组中的反思和改变!
我看到在“跨越地雷阵”互动合作环节中,蒙着眼睛只能靠“听”孩子的指令但不能与孩子沟通的家长,做出“前进”、“后退”动作的,积极回应着孩子们的请求,看到她们开始主动询问孩子们的意见。孩子在出现难以区分左右方向等障碍,导致家长 “踩雷”,自己表现出焦急生气的情绪。之后分享中也主动联想到妈妈也会因为“我不能理解她的意思”而生气焦急,进而也去理解妈妈。看到“优点大轰炸”时她们努力认真地给予孩子夸奖,看到了她们在听到孩子表达爱时嘴角上扬的弧度,还看到了“爱的抱抱”环节中亲子相拥时她们眼角的泪花……这些都让我无比动容,也让我感到无比欣慰和骄傲,此刻我也很想给我自己的父母一个大大的拥抱。
“彩虹的微笑”——亲子关系促进小组采用创新性非对称平行小组的模式,小组活动前期,社工将家长和儿童分为两个形式上相互独立、结构上非完全对称、但内容上又紧密关联的小组,后期则将家长和儿童联合起来,以平等互动的方式开展亲子共同活动。整个小组为期6天,累计开展8次活动,服务受益5对亲子。活动聚焦于家庭内亲子间沟通形式的学习和改善,改变亲子间不当或匮乏的交流方式,促进亲子间相互了解、良性互动。发现不一样的孩子,理解不一样的父母,在心与心之间搭起一座彩虹“心桥”,在彩虹中相遇最美的亲子。